Хочу выразить благодарность за марафон Дары лета и другие предшествующие марафоны Юле Виноградовой. Благодарю, что ты есть и даёшь такую возможность, обнимаю 🤗.

Сейчас марафоны проходят в онлайн трансляциях и это круто. Каждый день я спешу открыть сайт и попасть на трансляцию или в записи пересмотреть, чтоб напитаться этой энергией Юли и женским кругом. Ощущение, что ты у близкого человека в гостях за кружкой чая, укутан пледом и тебя обнимают, говорят нежные и ласковые слова и ты как на ручках в безопасности и защищённости. И всё, что тревожило до этого проходит или ты смотришь более спокойным и уверенным уже взглядом с позиции взрослого и не прячется в песок. Юля всегда выкладываться на все 200 процентов, переживает за каждую участницу, всегда даст совет, если попросишь, скажет доброе слово. В тебе Юля столько любви, нежности, заботы, что даже через экран чувствую ☺️ и это благость. Благодарю тебя и Сергея Виноградова, что вышли на новый уровень и сделали марафоны с прямыми эфирами 👍🧗

Благодаря марафонам и занятиям гимнастикой я вновь собираю себя, целостную, наполненную, уверенную, принимающую себя и свое тело, умеющую проговаривать свои эмоции себе, а особенно мужу (для меня это был затык и от этого портились отношения). Муж из раза в раз всё более чаще подходит мириться, если ссоры и проговаривает, что был неправ, погорячился, извиняется. А три года назад мы при ссорах, вообще могли 1-2 дня не общаться, гордыня у обоих. Сейчас до примирения это полчаса — час, и я уже не так близко принимаю все к сердцу, если в гневе что-то муж сказал. и отпускаю легко в процентах 70. Для меня это огромная победа и работа, ТК вечно придирались к каждому слову в свой адрес и это вело к новой волне ссор.

Гимнастика и марафон не занимают много времени, можно сделать часть, можно раздробить на день. Зато сколько энергии и сил появляться после гимнастики, горы свернуть готова, хотя до этого рубило в сон и тяжелее стакана с чаем ничего не хотелось поднимать.🤩

Марафоны по гимнастике с кучей другой полезной информации в купе делают меня и других женщин счастливее, это однозначно! Ты лучше чувствуешь свое тело, позывы и сигналы его, интуицию, пространство вокруг. Запросы на проработку работают очень быстро, приходит умиротворение и спокойствие, там где был обеспокоен чем-то или не знал выхода, как поступить.

Обнимаю и благодарю Юлю Виноградову и Сергея Виноградова.😍🙋

С самой первой встречи Юля поразила меня своей женственностью, гармонией, мудростью, она прямо сияет изнутри! :) Находясь рядом, уже чувствуешь поток мощной энергетики. Я благодарна вселенной за это знакомство и Юле за знания, которыми делится с нами! С тех пор, как я начала ежедневно по утрам делать практики, моя жизнь начала меняться в лучшую сторону и мне это очень нравится! На марафонах у Юли погружаешься в атмосферу любви и лада, узнаешь много нового о практике, эфирных маслах и их гармоничном использовании в жизни, а самое главное, начинаешь ощущать свою женскую энергию, связь с родом и его поддержку.
Юля, спасибо тебе большое, что ты есть, за твою энергию, свет, любовь! Счастья тебе и твоей семье😘♥️

Знакомство с гимнастикой произошло в 2015 г осенью. До этого была йога. Но мне не хватало женственности и были проблемы с мужчинами в выстраивании отношении, они не задерживались и меня это сильно ранило. Решила искать женские практики и было много отзывов именно про Юлю Виноградову. Попала в клуб Шамбала на Пролетарской и это стало мою любимым местом, в которое я летела и чувствовала себя как у лучшей подруги в кругу друзей, соратников.
Юля окутывает теплом, заботой, поддержкой, принятием твоих проблем, всегда даст мудрый совет и обнимашки 🤗😘
Благодаря славянской гимнастике мое тело стало более гибким, я стала прислушиваться к нему и принимать его и свою сущность. Научилась проговаривать намерения, что я хочу, что меня беспокоит, что я люблю себя. На занятиях всегда царит атмосфера поддержки друг к другу и особенно к новеньким. Это больше, чем просто занятия, до занятий или после часто просто разговаривали и пили чай, где обсуждали и проблемы и просто смеялись и многие девушки, женщины открывались тут по новому и вытаскивали корни проблем. Я видела как менялись те, кто приходил, становились более мягкими, нежными, сияющими, научились говорить нет, во благо себя и своих интересов.
Что касается меня, то за год до занятий у меня не было ни с кем никаких отношений даже на горизонте, но чз полгода в отпуске появился Мой будущий муж и закрутилось с такой скоростью, что я бы не поверила, он из другой страны был ЕС, мы сразу поняли, что хотим быть вместе, но было столько препятствий, особенно финансово. Но чудесным образом все пути открывались и шла помощь и поддержка откуда не ждала, от родителей. Чз год я уехала в ЕС, родила сына. Гимнастику не забываю, есть карточки с упражнениями и масла, есть марафоны у Юли это вверх поддержка на расстоянии 😍🤗
В сложных ситуациях с мужем, при ссорах и размолвках делаю гимнастику и реально чудо происходит- приходят СМС уже когда делаешь упражнения с извинениями, или муж сам подходит мириться или я уже не так остро реагирую, хотя после рождения сына мы могли ругаться и не общаться пару дней, думала ну какая гимнастика сил нету, но это сподвигло вновь на постоянные занятия и приходит мир, гармония и принятие в семью.
Гимнастика это мой релакс и восстановление сил.
Благодарю мир за то, что направил к Юле, и благодарю тебя Юля, что ты есть и всегда меня поддерживаешь и даёшь эту возможность быть в женском кругу. Благодаря тебе и гимнастике моя жизнь до и после 😍

Это был 2017 год… Когда я проснулась в воскресенье утром и решила, что вот сегодня мне нужно, наконец, пойти и узнать, что же такое «славянские женские практики». К этому времени я год занималась йогой, но все время казалось, что нужно что-то еще. И вот я попала на занятие к Юле Виноградовой.
Непонятно было, как можно выполнять эти упражнения, да еще и с улыбкой на лице — получалось только падать с улыбкой:) Но та атмосфера. любви, спокойствия, гармонии, женской красоты… я поняла, насколько мне всего этого не хватало, именно это я и искала! Настолько все внутренне откликнулось мне, что, на первом занятии постоянно слезы текли…
С тех пор практика стала постоянной поддержкой и вдохновением. Ведь вокруг же всегда разговоры, что «ты должна кому-то или для кого-то», никто не говорит, что, в первую очередь, ты должна себе: быть счастливой, любить и быть любимой. и уже после этого ты сможешь дарить счастье и любовь своим родным и близким.
А с этой практикой ты разрешаешь сама себе сначала подумать о себе, осознать свою природу, свою силу и красоту, а потом подарить свой свет своим близким.
Огромную благодарность выражаю Юле за то, какую она нам дарит поддержку, атмосферу, сколькими знаниями с нами делится!
Гимнастика подарила гибкость тела, научила наслаждаться каждым упражнением, а онлайн-занятия поддерживали во время самоизоляции, помогали сохранять дома лад и гармонию.
Юля, спасибо тебе огромное! Пусть твой внутренний свет будет только ярче 🌼